Cvikla je bezne dostupná komodita. Či ju už kúpite v obchode, na trhu alebo si dopestujete v záhrade. Táto zelenina sa dá spracovať mnohými spôsobmi. Tentoraz som zvolila recept zo surovej, neupravenej červenej repy a veľmi som bola zvedavá na výsledok, pretože som si nejako nevedela predstaviť, ako bude fungovať chuťovo v surovom stave.
Bola som plná očakávaní ako bude chutiť surová cvikla iba ochutená dresingom - a bola som veľmi milo prekvapená, šalát bol výborný, cvikla jemne chrumkavá a svieža.
POTREBUJEME (na jednu porciu) :
1 menšiu až strednú surovú červenú repu
1 PL olivového oleja
1 ČL javorového sirupu
1 ČL červeného balzamikového octu (alebo podľa chuti)
1/2 ČL levanduľového sirupu (alebo iného kvalitného ovocného)
tymian (čerstvý alebo sušený)
soľ
čerstvo zomleté čierne korenie
slaný syr
Ak nemáte špiralizér, tak je potrebné cviklu nakrájať na čo najemnejšie plátky a následne na prúžky alebo iné tvary.
Príprava je veľmi jednoduchá - červenú repu očistíme a pokrájame na požadovaný tvar (použijeme špiralizér alebo iný vhodný nástroj). Zo zvyšných surovín (okrem syra) ich zmiešaním urobíme dresing (nemusí ho byť veľmi veľa, len toľko, aby obalil cviklu) a zalejeme ním červenú repu. Jemne premiešame, posypeme tymianom a podávame.
Ja som časť použila ako prílohu k mäsu a časť som posypala slaným syrom, ktorý sa k červenej repe veľmi hodí a mali sme ľahkú a chutnú večeru.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára